{"id":2318,"date":"2022-06-22T09:08:52","date_gmt":"2022-06-22T09:08:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hwtclinic.com\/blog\/?p=2318"},"modified":"2025-11-20T18:05:30","modified_gmt":"2025-11-20T18:05:30","slug":"perte-de-cheveux-due-a-une-carence-en-fer-symptomes-et-traitement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hwtclinic.com\/blog\/fr\/perte-de-cheveux-due-a-une-carence-en-fer-symptomes-et-traitement\/","title":{"rendered":"Perte de cheveux due \u00e0 une carence en fer, sympt\u00f4mes et traitement"},"content":{"rendered":"<p>En tant qu&#8217;\u00e9quipe de la <a href=\"https:\/\/www.hwtclinic.com\/\">clinique HWT<\/a>, nous discuterons aujourd&#8217;hui de la &#8220;carence en fer&#8221;<\/p>\n<p>Le fer est essentiel \u00e0 la production d&#8217;h\u00e9moglobine, qui aide les globules rouges \u00e0 fournir de l&#8217;oxyg\u00e8ne \u00e0 notre corps. L&#8217;an\u00e9mie ferriprive est un probl\u00e8me qui survient lorsque le corps n&#8217;a pas assez de fer ou que le corps ne peut pas utiliser correctement le fer. Alors que l&#8217;an\u00e9mie ferriprive s\u00e9v\u00e8re peut provoquer des sympt\u00f4mes tels que l&#8217;essoufflement, la fatigue et des douleurs thoraciques, certaines personnes souffrent \u00e9galement de perte de cheveux.<br \/>\nLa carence en fer, qui est le type d&#8217;an\u00e9mie le plus r\u00e9pandu dans le monde, est un probl\u00e8me de sant\u00e9 important qui touche 35 % des femmes et 20 % des hommes. Chez la femme enceinte, ce taux monte \u00e0 50 %. Il est tr\u00e8s important de reconna\u00eetre les signes de carence en fer qui affectent tout le corps. En cas de doute sur une carence en fer, les r\u00e9serves de fer dans le corps doivent \u00eatre v\u00e9rifi\u00e9es.<br \/>\nBien que toutes les personnes qui perdent leurs cheveux n&#8217;aient pas de faibles r\u00e9serves de fer, le fer est un \u00e9l\u00e9ment cl\u00e9 d&#8217;une enzyme appel\u00e9e ribonucl\u00e9otide r\u00e9ductase qui favorise la croissance cellulaire. Selon certaines \u00e9tudes, les cellules du follicule pileux sont tr\u00e8s sensibles \u00e0 la diminution des niveaux de fer. De plus, en raison des faibles r\u00e9serves de fer, la formation de nouvelles cellules dans le cuir chevelu ne se produit pas de mani\u00e8re ad\u00e9quate.<\/p>\n<h2 id=\"La-carence-en-fer-provoque-t-elle-la-chute-des-cheveux-?\">La carence en fer provoque-t-elle la chute des cheveux ?<\/h2>\n<p>Parmi les causes de la chute des cheveux, notamment chez la femme, l&#8217;an\u00e9mie due \u00e0 une carence en fer est tr\u00e8s fr\u00e9quente, ainsi que les irr\u00e9gularit\u00e9s hormonales. Selon des \u00e9tudes, la perte de cheveux augmente chez les personnes souffrant de carence en fer, et lorsque les r\u00e9serves de fer commencent \u00e0 se remplir, la formation de cheveux augmente avec l&#8217;acc\u00e9l\u00e9ration de la production de nouvelles cellules. Cependant, la perte de cheveux peut \u00eatre observ\u00e9e pour diff\u00e9rentes raisons chez les personnes qui n&#8217;ont pas de carence en fer. Lors du diagnostic de l&#8217;an\u00e9mie ferriprive, il est tr\u00e8s important de regarder 45 valeurs diff\u00e9rentes en m\u00eame temps et d&#8217;\u00e9valuer la situation.<\/p>\n<p>Le diagnostic de carence en fer chez les personnes qui s&#8217;adressent \u00e0 un m\u00e9decin pour se plaindre de perte de cheveux est principalement pos\u00e9 en examinant uniquement la valeur de l&#8217;h\u00e9moglobine (Hb) dans le sang. Dans le m\u00eame temps, la valeur du fer s\u00e9rique n&#8217;est pas suffisante pour le diagnostic d&#8217;une carence en fer. Afin de poser un diagnostic clair de la perte de cheveux due \u00e0 une carence en fer, l&#8217;h\u00e9moglobine, le fer s\u00e9rique, la capacit\u00e9 totale de liaison du fer, la capacit\u00e9 de fer non contraignant et les taux de ferritine doivent tous \u00eatre v\u00e9rifi\u00e9s dans les valeurs sanguines.<\/p>\n<p>Il existe 3 types diff\u00e9rents de carence en fer, et chacun d&#8217;eux joue un r\u00f4le important dans la perte de cheveux due \u00e0 une carence en fer. L&#8217;indice de feritine, qui montre la quantit\u00e9 de fer stock\u00e9e dans le sang, est tr\u00e8s important, surtout en cas de chute de cheveux due \u00e0 une carence en fer. Selon ce;<\/p>\n<ul>\n<li>Faible ferritine : D\u00e9pl\u00e9tion en fer dans l&#8217;organisme &#8211; D\u00e9pl\u00e9tion en fer \u00bb : La ferritine, c&#8217;est-\u00e0-dire les r\u00e9serves de fer, est diminu\u00e9e, mais le fer s\u00e9rique, qui participe aux fonctions de la circulation, est \u00e0 un niveau normal.<\/li>\n<li>Faible teneur en fer s\u00e9rique : carence en fer sans \u00ab an\u00e9mie \u00bb \u2013 carence en fer \u00bb Les r\u00e9serves de fer sont \u00e9puis\u00e9es, le fer circulant est d\u00e9ficient ; mais l&#8217;an\u00e9mie ne s&#8217;est pas d\u00e9velopp\u00e9e.<\/li>\n<li>&#8220;An\u00e9mie&#8221; se d\u00e9veloppant avec une faible h\u00e9moglobine et une carence en fer\u00a0: le fer dans tout le corps a diminu\u00e9 et une an\u00e9mie s&#8217;est d\u00e9velopp\u00e9e \u00e0 la suite de l&#8217;effet de la production d&#8217;h\u00e9moglobine.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le taux de feritine peut diminuer chez les femmes en raison de saignements menstruels abondants, d&#8217;une an\u00e9mie ferriprive, d&#8217;un r\u00e9gime v\u00e9g\u00e9talien et v\u00e9g\u00e9tarien, de probl\u00e8mes du syst\u00e8me digestif tels que des ulc\u00e8res et de probl\u00e8mes d&#8217;absorption dans les intestins. Le taux normal de ferritine est consid\u00e9r\u00e9 comme \u00e9tant de 12 \u00e0 300 ng\/ml chez les hommes et de 12 \u00e0 150 ng\/ml chez les femmes. Cependant, une personne avec un taux de ferritine s\u00e9rique inf\u00e9rieur \u00e0 70 ng\/ml signifie que les r\u00e9serves de fer ont commenc\u00e9 \u00e0 diminuer. En cons\u00e9quence, la perte de cheveux peut \u00eatre vue.<\/p>\n<p>La perte de cheveux due \u00e0 l&#8217;an\u00e9mie ferriprive est principalement une perte de cheveux chez les femmes, \u00e9galement connue sous le nom d&#8217;alop\u00e9cie androg\u00e9n\u00e9tique. De plus, l&#8217;an\u00e9mie par d\u00e9ficience s\u00e9minale est plus fr\u00e9quente chez les femmes. La perte de cheveux chez les femmes commence g\u00e9n\u00e9ralement par un amincissement des cheveux sur la ligne m\u00e9diane des cheveux.<\/p>\n<h2 id=\"Causes-de-la-carence-en-fer\">Causes de la carence en fer<\/h2>\n<p>La carence en fer se produit en raison du besoin accru de fer dans le corps. La principale cause de carence en fer est de rester \u00e0 l&#8217;\u00e9cart des aliments contenant suffisamment de fer, de la grossesse et des saignements menstruels abondants.<\/p>\n<p>En plus de ceux-ci, nous pouvons \u00e9num\u00e9rer les causes de la carence en fer comme suit\u00a0;<\/p>\n<ul>\n<li>Grossesse<\/li>\n<li>P\u00e9riode d&#8217;allaitement<\/li>\n<li>Accoucher \u00e0 intervalles fr\u00e9quents<\/li>\n<li>\u00catre dans un \u00e2ge croissant<\/li>\n<li>P\u00e9riode d&#8217;adolescence<\/li>\n<li>Alimentation inad\u00e9quate et d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9e<\/li>\n<li>Ne pas consommer de foie, de viande rouge et d&#8217;abats.<\/li>\n<li>Saignements menstruels intenses<\/li>\n<li>Perte de sueur et d&#8217;urine et de min\u00e9raux due \u00e0 un exercice excessif<\/li>\n<li>Perte de sang comme l&#8217;estomac, les ulc\u00e8res intestinaux, les h\u00e9morro\u00efdes.<\/li>\n<li>Carence en acide gastrique<\/li>\n<li>Diminution de l&#8217;absorption du fer dans l&#8217;intestin due \u00e0 des maladies telles que la maladie coeliaque.<\/li>\n<li>Consommer des boissons qui r\u00e9duisent l&#8217;absorption du fer comme le th\u00e9, le cola et le caf\u00e9 pendant et apr\u00e8s les repas<\/li>\n<li>Facteurs g\u00e9n\u00e9tiques<\/li>\n<li>Utilisation de m\u00e9dicaments qui affectent l&#8217;absorption du fer<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"Sympt\u00f4mes-de-carence-en-fer\">Sympt\u00f4mes de carence en fer<\/h2>\n<p>Bien que les sympt\u00f4mes de la carence en fer varient d&#8217;une personne \u00e0 l&#8217;autre, elle cause de la fatigue chez tout le monde sans exception. Cependant, comme la fatigue est l&#8217;un des sympt\u00f4mes de nombreuses carences en vitamines et en min\u00e9raux, il peut \u00eatre tr\u00e8s difficile de d\u00e9tecter une carence en fer par la fatigue.<\/p>\n<p>Dans le m\u00eame temps, la carence en fer est bien cach\u00e9e au stade initial. Le corps humain couvre en quelque sorte la carence en fer et emp\u00eache l&#8217;apparition des sympt\u00f4mes. Cependant, certains sympt\u00f4mes peuvent \u00eatre observ\u00e9s m\u00eame au stade initial de la carence en fer. Celles-ci ;<\/p>\n<ul>\n<li>Cheveux et ongles cassants et clairsem\u00e9s<\/li>\n<li>S\u00e9cheresse sur la peau<\/li>\n<li>Fissures aux coins de la bouche<\/li>\n<li>Br\u00fblure sur la langue<\/li>\n<li>Sensibilit\u00e9 de la muqueuse buccale<\/li>\n<\/ul>\n<p>Une fois que la carence en fer a d\u00e9pass\u00e9 le stade initial, l&#8217;an\u00e9mie due \u00e0 une carence en fer commence \u00e0 appara\u00eetre. Dans ce cas, diff\u00e9rents sympt\u00f4mes apparaissent;<\/p>\n<ul>\n<li>La faiblesse<\/li>\n<li>Fatigue constante<\/li>\n<li>Probl\u00e8mes de concentration<\/li>\n<li>Indiff\u00e9rence<\/li>\n<li>\u00catre essouffl\u00e9 pendant les activit\u00e9s physiques<\/li>\n<li>Vertiges et \u00e9vanouissement<\/li>\n<li>Mal de t\u00eate<\/li>\n<li>Une d\u00e9pression<\/li>\n<li>Probl\u00e8mes de sommeil<\/li>\n<li>Se sentir plus froid que la normale<\/li>\n<li>Chute de cheveux<\/li>\n<li>Avoir une couleur de peau p\u00e2le<\/li>\n<li>Gonflement de la langue<\/li>\n<li>Acouph\u00e8ne<\/li>\n<li>Picotements ou engourdissements dans les mains et les pieds<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ceux qui pr\u00e9sentent quelques-uns des sympt\u00f4mes d&#8217;une carence en fer doivent faire v\u00e9rifier leur taux de fer dans le sang et leurs r\u00e9serves de fer, et commencer un traitement avec un m\u00e9decin sp\u00e9cialiste.<\/p>\n<h2 id=\"Traitement-de-la-perte-de-cheveux-due-\u00e0-une-carence-en-fer\">Traitement de la perte de cheveux due \u00e0 une carence en fer<\/h2>\n<p>En cas de perte de cheveux due \u00e0 une carence en fer, tout d&#8217;abord, un plan de traitement doit \u00eatre \u00e9tabli sous le contr\u00f4le d&#8217;un m\u00e9decin sp\u00e9cialiste, en tenant compte de l&#8217;interpr\u00e9tation correcte des valeurs en fer, de l&#8217;\u00e2ge de la personne, de ses maladies et d&#8217;autres min\u00e9raux manquants dans son corps. La priorit\u00e9 devrait \u00eatre l&#8217;apport naturel de fer dans le corps. C&#8217;est la r\u00e9gulation de la nutrition en fonction des sources de fer.<\/p>\n<p>Les meilleurs aliments contre la carence en fer sont la viande rouge, le foie, les \u0153ufs, les reins, la m\u00e9lasse, les fruits secs, les l\u00e9gumes \u00e0 feuilles vertes. Cependant, la meilleure source de fer est le foie. Alors qu&#8217;il y a 12 mg de fer dans environ 150 grammes de foie, cette quantit\u00e9 de fer se trouve dans un demi-kilo de viande et 8 \u0153ufs. Les aliments caf\u00e9in\u00e9s tels que le lait et le th\u00e9 peuvent affecter l&#8217;absorption du fer. D&#8217;autres aliments qui sont bons pour la carence en fer peuvent \u00eatre \u00e9num\u00e9r\u00e9s comme suit\u00a0;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-2328\" style=\"padding-right: 20px;\" src=\"https:\/\/www.hwtclinic.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Hair-Loss-Treatment-Due-to-Iron-Deficiency-300x173.jpg\" alt=\"Hair-Loss-Treatment-Due-to-Iron-Deficiency\" width=\"406\" height=\"234\" srcset=\"https:\/\/www.hwtclinic.com\/blog\/images\/2022\/06\/Hair-Loss-Treatment-Due-to-Iron-Deficiency-300x173.jpg 300w, https:\/\/www.hwtclinic.com\/blog\/images\/2022\/06\/Hair-Loss-Treatment-Due-to-Iron-Deficiency-250x144.jpg 250w, https:\/\/www.hwtclinic.com\/blog\/images\/2022\/06\/Hair-Loss-Treatment-Due-to-Iron-Deficiency.jpg 579w\" sizes=\"auto, (max-width: 406px) 100vw, 406px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\">c\u00e9r\u00e9ales ferment\u00e9es<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">haricots secs, pois chiches<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">lentille<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">peut-\u00eatre<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">prune s\u00e9ch\u00e9e<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">raisins sans p\u00e9pins<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">soja bouilli<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">citrouille<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">avoine<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Les aliments qui ne sont pas bons pour la carence en fer et qui r\u00e9duisent l&#8217;absorption du fer ne doivent pas \u00eatre consomm\u00e9s avec des aliments contenant du fer et en grande quantit\u00e9 par les personnes souffrant de carence en fer, en particulier d&#8217;an\u00e9mie. Les aliments qui r\u00e9duisent l&#8217;absorption du fer sont les suivants\u00a0;<\/p>\n<ul>\n<li>Ol\u00e9agineux (ex. soja, cacahu\u00e8tes)<\/li>\n<li>Caf\u00e9<\/li>\n<li>Th\u00e9 noir<\/li>\n<li>Son, grains entiers<\/li>\n<li>Prot\u00e9ine (cas\u00e9ine) obtenue \u00e0 partir de soja et de lait de soja<\/li>\n<li>Sels de calcium (On le trouve dans diverses eaux min\u00e9rales.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si la carence en fer ne peut \u00eatre compens\u00e9e par de la nourriture, une suppl\u00e9mentation en fer peut \u00eatre utilis\u00e9e sous le contr\u00f4le d&#8217;un m\u00e9decin. L&#8217;utilisation contr\u00f4l\u00e9e des suppl\u00e9ments de fer est importante car l&#8217;exc\u00e8s de fer n&#8217;est pas excr\u00e9t\u00e9 par le corps et peut endommager des organes tels que le pancr\u00e9as, le foie, le c\u0153ur et les yeux.<\/p>\n<p>La priorit\u00e9 dans la perte de cheveux due \u00e0 une carence en fer est de remplacer le fer dont le corps a besoin. Des traitements suppl\u00e9mentaires qui nourrissent les follicules pileux peuvent \u00eatre lanc\u00e9s \u00e0 partir de l&#8217;abeille. Les m\u00e9dicaments contenant du minoxidil peuvent \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9s contre la perte de cheveux due \u00e0 une carence en fer, et des m\u00e9thodes telles que le PRP et la m\u00e9soth\u00e9rapie peuvent \u00eatre appliqu\u00e9es.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En tant qu&#8217;\u00e9quipe de la clinique HWT, nous discuterons aujourd&#8217;hui de la &#8220;carence en fer&#8221; Le fer est essentiel \u00e0 la production d&#8217;h\u00e9moglobine, qui aide les globules rouges \u00e0 fournir de l&#8217;oxyg\u00e8ne \u00e0 notre corps. L&#8217;an\u00e9mie ferriprive est un probl\u00e8me qui survient lorsque le corps n&#8217;a pas assez de fer ou que le corps ne [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":2332,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[682,685,680,679,689,688,683,684,687,686,681],"class_list":["post-2318","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fr","tag-carence-en-fer","tag-carence-en-vitamine","tag-meilleure-vitamine-pour-la-croissance-des-cheveux","tag-meilleure-vitamine-pour-les-cheveux","tag-quelle-vitamine-est-bon-pour-les-cheveux","tag-quelle-vitamine-est-bonne-pour-les-cheveux","tag-vitamine","tag-vitamine-d-perte-de-cheveux","tag-vitamine-pour-la-chute-des-cheveux","tag-vitamine-pour-la-croissance-des-cheveux","tag-vitamine-pour-les-cheveux"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin 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