best oils for hair growth and health
Dr. Sedat Öz
Written by Dr. Sedat Öz
7 October 2020
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Ätherische Öle für das Haarwachstum

Ätherische Öle, eine Kombination aus moderner und alter Medizin, wurden in letzter Zeit wegen ihrer wohltuenden Eigenschaften verwendet. Ätherische Öle werden in der Regel durch Zerkleinern, Destillation oder Verdampfungstechniken aus Pflanzen gewonnen. Während sie hauptsächlich wegen ihrer aromatischen Fähigkeiten geschätzt werden, haben einige von ihnen auch starke chemische Eigenschaften, die der Gesundheit zuträglich sein können, wenn sie in Maßen für alternative, östliche und homöopathische Arzneimittel verwendet werden.

Es wird angenommen, dass ein Vorteil einiger ätherischer Öle die Gesundheit der Haare verbessert. Es wird angenommen, dass verschiedene Öle das Haarwachstum und die Haarstärke unterstützen und es einem ermöglichen, üppiges Haar zu haben. Meistens wird das Haar zweimal pro Woche geölt und über Nacht geölt, da angenommen wird, dass dies der beste Weg ist, das Haar zu nähren und zu verwöhnen.

Von einem guten Haaröl wird erwartet, dass es das Haarwachstum stimuliert und trockenes Haar neutralisiert, wodurch Schuppen vermieden, natürliche Schäden am Haar selbst geheilt und die Haarfollikel genährt werden. Es ist auch bekannt, dass der Haartyp und die Qualität der Person, die das Öl verwendet, eine wichtige Rolle für die Wirksamkeit des Öls selbst bei der Unterstützung des Haarwachstums spielen.

Hier ist eine Liste verschiedener ätherischer Öle für das Haarwachstum.

1. Ätherisches Lavendelöl

Es wird seit langem angenommen, dass Lavendelöl das Haarwachstum beschleunigt. Zu diesem Thema wurden verschiedene Studien durchgeführt, und Forscher einer Tierstudie haben beobachtet, dass Lavendelöl bei Mäusen zu einem schnelleren Haarwachstum beitragen und gleichzeitig Stress reduzieren kann. Darüber hinaus hat Lavendelöl sowohl antimikrobielle als auch antibakterielle Eigenschaften, die die Gesundheit der Kopfhaut im Allgemeinen verbessern können.

Um Lavendelöl richtig zu verwenden, wird empfohlen, mehrere Tropfen in drei Esslöffel Trägeröl wie Kokosöl oder Olivenöl zu mischen und die Mischung direkt auf die Kopfhaut aufzutragen. Im Gegensatz zu anderen Ölsorten sollte diese Lösung nicht über Nacht stehen bleiben, sondern nach zehn Minuten normal gewaschen werden. Dies kann mehrmals pro Woche genutzt werden.

 

2. Ätherisches Pfefferminzöl

Es wird angenommen, dass Pfefferminzöl ein kühlendes und prickelndes Gefühl in dem Bereich erzeugt, auf den es aufgetragen wird. Es wird auch angenommen, dass es die Durchblutung erhöht und so das Haarwachstum während der Wachstumsphase der Follikel fördert. Während einer Tierstudie wurde beobachtet, dass Pfefferminzöl die Haarfollikeltiefe, die Anzahl und die allgemeine Haarwachstumsgeschwindigkeit bei Mäusen erhöhte.

Um Pfefferminzöl richtig zu verwenden, wird empfohlen, 2 Tropfen davon mit einem Trägeröl zu mischen, wieder eines wie Olivenöl oder flüssigem Kokosnussöl. Nachdem Sie die Mischung in die Kopfhaut einmassiert haben, sollte sie fünf Minuten dort belassen und dann normal abgewaschen werden.

Personen mit empfindlicher Haut sollten das Auftragen von Pfefferminzöl vermeiden, und Stellen, an denen die Haut im Allgemeinen dünner ist, wie etwa um die Augen herum, sollten ebenfalls vermieden werden, da dies zu Beschwerden in Form von Brennen oder Reizungen führen kann.

3. Ätherisches Rosmarinöl

Es wird angenommen, dass Rosmarinöl aufgrund seiner Fähigkeit, die Zellbildung zu verbessern, sowohl das Haarwachstum als auch die Haardicke verbessert. In einer Studie wurde beobachtet, dass Rosmarinöl genauso wirksam wie Minoxidil ist, jedoch weniger Juckreiz auf der Kopfhaut als Nebenwirkung aufweist.

Um Rosmarinöl richtig zu verwenden, wird empfohlen, einige Tropfen davon mit Trägeröl zu mischen und auf die Kopfhaut aufzutragen. Nach zehn Minuten kann es normal abgewaschen werden. Dies kann zweimal pro Woche durchgeführt werden, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

4. Kokosnussöl

Kokosnussöl, eines der gebräuchlichsten Trägeröle, ist eines der beliebtesten Haaröle für das Haarwachstum auf der Welt, da angenommen wird, dass es auch hervorragend für die Pflege der Haut geeignet ist. Es enthält viele Fettsäuren, die tief in die Haarfollikel eindringen, ohne zu verdunsten. Es kann auch als Conditioner verwendet werden, da es reich an Vitamin E und Antioxidantien ist, außerdem kann es die Follikel vor Hitzeschäden schützen und die Strähnen reparieren. Obwohl angenommen wird, dass es bei allen Haartypen funktioniert, wurden seine vorteilhaftesten Ergebnisse bei Menschen mit trockenem oder geschädigtem Haar beobachtet, die weiches Haar haben möchten. Es wird auch angenommen, dass Kokosnussöl das Haarwachstum beschleunigt.

Es wird empfohlen, das Öl vor dem Auftragen auf Kopfhaut und Haar leicht zu erwärmen. Besonders in der kalten Jahreszeit kann es sich verfestigen, daher kann es notwendig sein, es vor Gebrauch auf Körperwärme zu erwärmen, um es zu verflüssigen. Wer eine trockene Kopfhaut hat, sollte das Öl einmassieren. Kokosnussöl kann als übliches Trägeröl auch mit anderen Ölen als Basis gemischt werden, um noch vorteilhaftere Ergebnisse zu erzielen.

5. Olivenöl

Olivenöl ist ein weiteres Trägeröl, das sowohl schützende als auch feuchtigkeitsspendende Eigenschaften hat. Es schützt das natürliche Keratin der Follikel, indem es mit seinem Gehalt an Antioxidantien ein natürlicher Conditioner ist. Olivenöl ist reich an Vitamin E, ideal für das Haarwachstum, und sein Ölsäuregehalt versiegelt die Feuchtigkeit. Es wird angenommen, dass es die Kopfhaut revitalisiert, die Haarwurzeln nährt und das Haarwachstum fördert, während es es weicher macht und ihm eine glatte Textur verleiht. Es wurde beobachtet, dass Olivenöl am besten bei geschädigtem, stumpfem, trockenem oder krausem Haar oder Haar mit Schuppen wirkt.

Olivenöl kann sowohl auf trockenes als auch auf feuchtes Haar aufgetragen werden. Man muss einfach ein wenig Öl gleichmäßig auf Kopfhaut und Haar verteilen. Nach zwanzig bis dreißig Minuten kann es normal mit Shampoo gewaschen werden.

6. Mandelöl

Mandelöl hat den höchsten Gehalt an natürlichem Vitamin E. Es ist außerdem reich an Antioxidantien, Fettsäuren und Proteinen sowie Magnesium. Es wird angenommen, dass diese Haarbruch reduzieren und das Wachstum der Follikel unterstützen. Als solches kann es normal konsumiert werden, insbesondere von Menschen mit trockener Haut und trockenem Haar, zusammen mit der Verwendung für Haut- und Haaranwendungen. Es wurde beobachtet, dass Mandelöl Feuchtigkeit spendet, dann die Feuchtigkeit einschließt und schließlich vor Haarausfall und -bruch schützt, während es schnelles Haarwachstum fördert.

Dieses Öl kann direkt aus der Flasche verwendet und auf die Kopfhaut und das Haar aufgetragen werden. Mandelöl kann über Nacht auf dem Haar belassen und am nächsten Morgen normal abgewaschen werden. Ein paar Tropfen davon nach dem Duschen können auch dazu beitragen, dass das Haar glänzend aussieht, indem es Feuchtigkeit einschließt.

7. Sesamöl

Sesamöl wird für viele Heilmittel für das Haarwachstum verwendet. Es wurde beobachtet, dass es antimikrobielle Eigenschaften hat, und es wird angenommen, dass es bei der Behandlung von Kopfhautinfektionen hilft. Sesamöl ist reich an Vitamin E. Es pflegt das Haar, nährt die Kopfhaut, behandelt Schuppen und beschleunigt das Haarwachstum. Obwohl es für alle Haartypen geeignet ist, wird angenommen, dass Sesamöl am effizientesten für Menschen ist, die verlorenes Haar nachwachsen lassen oder einen glatten Glanz für ihr Haar wünschen.

Es wird angenommen, dass Sesamöl am besten warm verwendet wird. Nach dem Erhitzen des Öls sollte es gleichmäßig auf Haar und Kopfhaut verteilt und dann über Nacht einwirken gelassen werden. Morgens kann es ganz normal abgewaschen werden.

8. Thymianöl

Thymianöl ist ein nährstoffreiches Öl, das Flavonoide und Antioxidantien enthält. Es ist auch bekannt, dass es sowohl entzündungshemmende als auch antimikrobielle Eigenschaften hat. Es wird auch angenommen, dass seine Flavonoide das Haarwachstum fördern, da beobachtet wurde, dass sie eine wichtige Rolle bei der Bildung neuer Haarsträhnen während des natürlichen Haarwachstumszyklus spielen. Thymianöl kann Entzündungen auf der Kopfhaut reduzieren und letztendlich eine gesündere Umgebung für das Haarwachstum schaffen.

Es wird angenommen, dass Thymianöl am besten direkt verwendet wird. Verwenden Sie zwei Esslöffel des Öls, um es direkt auf die Kopfhaut und das Haar selbst aufzutragen, und lassen Sie es dann zweimal pro Woche zehn Minuten einwirken, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Das Öl kann danach ganz normal abgewaschen werden.

9. Zitronengrasöl

Zitronengrasöl ist ein weiteres ätherisches Öl aus einem sehr duftenden Kraut. Es ist bekannt, dass es verschiedene Vitamine und Mineralien enthält, von denen angenommen wird, dass sie das Haarwachstum unterstützen, während sie die Haarfollikel stärken und den Haarausfall reduzieren. Es wurde auch beobachtet, dass es antimykotische und antivirale Eigenschaften hat. Es ist bekannt, dass es für alle Haartypen geeignet ist.

Es wird empfohlen, Zitronengrasöl in Form von drei bis fünf Tropfen während der Dusche zu verwenden. Man kann die Tropfen einfach in die Shampoo- oder Spülungsflasche geben. Es wurde beobachtet, dass es die besten Ergebnisse liefert, wenn man das Haar zwei Minuten einwirken lässt und es dann auswäscht. Es kann auch verwendet werden, indem zehn Tropfen in zwei Esslöffel Trägeröl gegeben und dann über Nacht stehen gelassen werden. Am nächsten Morgen kann es ganz normal abgewaschen werden.

Bitte vergessen Sie nicht, Ihren Spezialisten zu konsultieren, bevor Sie Öle oder Nahrungsergänzungsmittel verwenden. In seltenen Fällen können einige Arzneimittel mit diesen interagieren und unerwünschte Nebenwirkungen hervorrufen oder die Wirksamkeit des Arzneimittels verringern, das zur Behandlung anderer Probleme verwendet wird.

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