best oils for hair growth and health
Written by Dr. Sedat Öz
14 January 2021
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Óleos Essenciais Para o Crescimento do Cabelo

Óleos essenciais, uma combinação de medicamentos modernos e antigos, têm sido usados ​​recentemente por suas qualidades benéficas. Os óleos essenciais são normalmente extraídos de plantas por técnicas como trituração, destilação ou evaporação. Embora sejam muito apreciados por suas habilidades aromáticas, alguns deles também possuem fortes propriedades químicas, que podem ser benéficas para a saúde quando usados ​​com moderação como tratamentos alternativos orientais e homeopáticos. Um benefício de alguns óleos essenciais é melhorar a saúde do cabelo. Acredita-se que diferentes óleos podem ajudar no crescimento do cabelo, na sua resistência e permitir que as pessoas que os utilizam tenham cabelos atraentes. É mais frequentemente aplicado no cabelo duas vezes por semana e é deixado para agir durante a noite, pois esta foi considerada a melhor forma de nutrir o cabelo. Espera-se que um bom óleo para o cabelo estimule o crescimento do cabelo e ajude a secá-lo, evitando assim a caspa, curando os danos naturais ao cabelo e nutrindo os folículos capilares. O tipo de cabelo e a saúde da pessoa que usa o óleo também são conhecidos por desempenhar um papel importante na eficácia do óleo em si, quando ajuda a crescer o cabelo. Aqui está uma lista de diferentes óleos essenciais para o crescimento do cabelo.

1. Óleo Essencial de Lavanda

Acredita-se que o óleo de lavanda ajuda a acelerar o crescimento do cabelo. Vários estudos foram conduzidos a esse respeito, e os pesquisadores em um estudo com animais descobriram que o óleo de lavanda pode ter ajudado o cabelo a crescer mais rápido em ratos, reduzindo o estresse. Além disso, o óleo de lavanda tem propriedades antimicrobianas e antibacterianas, que podem melhorar a saúde do couro cabeludo em geral. Para usar o óleo de lavanda de maneira correta, é recomendável misturar algumas gotas em três colheres de sopa de óleo base, como coco ou azeite, e aplicar a mistura diretamente no couro cabeludo. Ao contrário de outros tipos de óleo, esta solução não deve ser deixada durante a noite, mas após 10 minutos, deve ser lavada normalmente. Pode ser usado várias vezes por semana.  

2. Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta

Acredita-se que o óleo de hortelã-pimenta cria uma sensação de resfriamento e formigamento na área onde é aplicado. Também se acredita que melhora a circulação sanguínea e, como tal, contribui para um melhor crescimento do cabelo durante a fase de crescimento do folículo. Durante um estudo com animais, foi observado que o óleo de hortelã-pimenta aumentou a profundidade do folículo piloso, o número e a taxa geral de crescimento do cabelo em camundongos. Para usar o óleo de hortelã-pimenta corretamente, recomenda-se misturar 2 gotas com outro óleo de base, como azeite de oliva ou óleo de coco líquido. Após massagear a mistura no couro cabeludo, deve-se deixar por cinco minutos e depois lavar normalmente. Pessoas com pele sensível devem evitar a aplicação de óleo de hortelã-pimenta em locais onde a pele é geralmente mais fina, como ao redor dos olhos, pois isso pode causar desconforto na forma de queimação ou irritação.

3. Óleo Essencial de Alecrim

Acredita-se que o óleo de alecrim melhora o crescimento e a espessura do cabelo devido à sua capacidade de melhorar a geração de células. Em um estudo, foi observado que o óleo de alecrim é tão eficaz quanto o minoxidil, mas com menos coceira no couro cabeludo como efeito colateral. Para usar o óleo de alecrim corretamente, é recomendável misturar algumas gotas com outro óleo base e aplicar na região do couro cabeludo. Após dez minutos, pode ser lavado normalmente. Isso pode ser feito duas vezes por semana para obter melhores resultados.

4. Óleo de Coco

O óleo de coco, um dos óleos básicos mais comuns, é um dos óleos mais populares do mundo no que se refere ao crescimento do cabelo, pois acredita-se que seja excelente para nutrir a pele. Possui uma grande quantidade de ácidos graxos que penetram profundamente nos folículos capilares sem evaporar. Também pode ser usado como condicionador, pois é rico em vitamina E e antioxidantes, além de proteger os folículos contra os danos do calor e reparar o cabelo. Embora se acredite que funcione em todos os tipos de cabelo, os melhores resultados foram observados em pessoas com cabelos secos ou danificados que desejam ter cabelos macios. Acredita-se que o óleo de coco também ajuda o cabelo a crescer mais rápido.

Recomenda-se aquecer levemente o óleo antes de aplicá-lo no couro cabeludo e nos cabelos. Principalmente na estação fria, pode solidificar, sendo necessário aquecê-lo até o nível da temperatura corporal para voltar à forma líquida antes do uso. Aqueles com couro cabeludo seco devem massagear o óleo. O óleo de coco também pode ser misturado com outros óleos como base para fornecer resultados ainda mais benéficos.

5. Azeite de Oliva

O azeite de oliva é outro óleo básico que possui qualidades protetoras e hidratantes. Protege a queratina natural dos folículos, sendo um bálsamo natural devido ao seu conteúdo antioxidante. Rico em vitamina E, o azeite de oliva é excelente para o crescimento do cabelo e seu conteúdo de ácido oleico evita a hidratação. Acredita-se que revitaliza o couro cabeludo, nutre as raízes do cabelo e ajuda-o a crescer, ao mesmo tempo que o torna mais macio e dá-lhe uma textura macia. Foi observado que o azeite de oliva funciona melhor para cabelos danificados, opacos, secos, rebeldes ou com caspa. O azeite de oliva pode ser aplicado em cabelos secos ou úmidos. Você só precisa aplicar um pouco de óleo uniformemente no couro cabeludo e no cabelo. Depois de vinte a trinta minutos, o cabelo pode ser lavado normalmente com shampoo.

6. Óleo de Amêndoa

O óleo de amêndoa tem o maior teor de vitamina E natural Além do magnésio, também é rico em antioxidantes, ácidos graxos e proteínas. Acredita-se que eles reduzem a quebra do cabelo e ajudam a crescer os folículos. Como tal, pode ser consumido normalmente, principalmente por pessoas com pele e cabelos secos, juntamente com a sua aplicação direta na pele e nos cabelos. O óleo de amêndoa é conhecido por hidratar, parar a umidade e, por fim, proteger contra a queda e quebra do cabelo, ao mesmo tempo que ajuda a aumentá-lo rapidamente. Este óleo pode ser usado diretamente do vidro e aplicado no couro cabeludo e no cabelo. O óleo de amêndoa pode ser deixado no cabelo durante a noite e lavado normalmente na manhã seguinte. Algumas gotas usadas após o banho também podem ajudar seu cabelo a ficar com brilho, removendo a umidade.

7. Óleo de Tomilho

O óleo de tomilho é um óleo rico em nutrientes que contém flavonóides e antioxidantes. Também é conhecido por ter propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas. Os flavonóides ajudam no crescimento do cabelo, já que foi descoberto que desempenham um papel importante na formação de novos fios durante o ciclo natural de crescimento do cabelo. O óleo de tomilho pode reduzir a inflamação do couro cabeludo e, por fim, criar um ambiente mais saudável para o crescimento do cabelo. Acredita-se que o óleo de tomilho seja mais bem usado diretamente. Aplicar duas colheres de sopa de óleo diretamente no couro cabeludo e deixá-lo agir por dez minutos, repetir o processo duas vezes por semana parece levar aos melhores resultados. O óleo pode ser lavado normalmente depois.

8. Óleo de Capim-Limão

O óleo de limão é outro óleo essencial em uma planta muito perfumada. É conhecido por conter várias vitaminas e minerais que se acredita ajudarem o crescimento do cabelo, enquanto fortalecem os folículos capilares e reduzem a queda de cabelo. Também foi observado que tem propriedades antifúngicas e antivirais. É conhecido por ser ideal para todos os tipos de cabelo. Recomenda-se usar óleo de capim-limão de três a cinco gotas aplicadas durante o banho. Você pode simplesmente colocar as gotas no frasco de shampoo ou condicionador. Após a aplicação, deixe atuar dois minutos e depois enxágue para obter os melhores resultados. Também pode ser usado adicionando dez gotas em duas colheres de sopa de óleo base e depois deixando durante a noite. Na manhã seguinte pode ser lavado normalmente. Consulte o seu especialista antes de usar óleos ou suplementos dietéticos. Raramente, alguns medicamentos podem interagir com eles e causar efeitos colaterais ou reduzir a eficácia do medicamento usado para tratar outros problemas.

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