how to repair damaged hair
Dr. Sedat Öz
Written by Dr. Sedat Öz
30 May 2022
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Quando seu cabelo fica danificado, ele não apenas parece menos saudável, mas também parece menos exuberante e fica quebradiço e seco. Quando o cabelo está danificado, aparecem rachaduras na camada externa das células, ou cutícula. Isso então levanta, fazendo com que o cabelo perca sua aparência brilhante e tornando-o propenso a quebrar ou ficar crespo. O cabelo danificado é mais difícil de controlar e modelar e, às vezes, pode levar a um couro cabeludo irritado ou infectado. Portanto, é importante tratar e consertar o cabelo danificado assim que você perceber. Aqui estão algumas idéias e conselhos para ajudá-lo a descobrir como reparar seu cabelo danificado.

O que causa danos ao cabelo?

É importante saber, ou pelo menos dar um palpite sobre como seu cabelo foi danificado e por quê. Isso ajuda você a descobrir como consertar o cabelo danificado corretamente. Por exemplo, se você usou muitas ferramentas de modelagem aquecidas, isso pode causar danos causados ​​pelo calor e desidratação. Produtos químicos fortes e alvejantes podem remover os óleos naturais e fazer o cabelo parecer quebradiço e sem vida depois de um tempo.

Nadar em tempo salgado ou com cloro por muito tempo também pode arruinar a boa condição do cabelo. Portanto, descubra onde você pode ter “errado” e isso o ajudará a consertar as coisas. Às vezes, pode ser necessário abordar mais de um problema ao mesmo tempo.

Como reparar os danos existentes no cabelo?

Portanto, os danos ao cabelo vêm em diferentes formas e tamanhos. Aqui estão algumas das maneiras mais comuns de ajudar a revertê-los.

  • Corante, alvejante ou corante

Se você usou tinta, alvejante ou corante muito forte ou muito forte em seu cabelo, pode achar que ele fica seco ao toque. Isso ocorre porque os produtos químicos na tintura retiram a umidade natural do cabelo. Tente usar uma máscara capilar para cabelos danificados para repor um pouco da umidade e dos óleos perdidos. Ou esfregue algumas gotas de um óleo como azeite ou óleo de amêndoas doces nos fios, das pontas até o couro cabeludo. Isso ajudará a reidratar o cabelo e suavizar as cutículas.

Use um bom xampu – o melhor xampu para cabelos danificados é aquele com ingredientes de proteção UV e solar. Isso porque ajudará a proteger o cabelo e sua cor quando você estiver exposto ao sol forte. Evite nadar em água com cloro se você descoloriu o cabelo recentemente. O cloro pode alterar a cor do descolorante e ressecar ainda mais o cabelo.

  • Ferramentas de estilo aquecidas

Se o dano vier do uso de ferramentas aquecidas, reduza a quantidade de vezes que você usa esses dispositivos. Seque os cabelos danificados pelo calor ou diminua o calor do secador. Mova o secador de cabelo continuamente enquanto seca o cabelo para evitar que ele queime uma única seção. Aplique um soro resistente ao calor antes de secar o cabelo, para adicionar uma camada protetora.

Se puder, deixe o cabelo secar ao ar livre sem usar calor algum. Não escove enquanto estiver molhado porque o cabelo é mais propenso a danos neste estado. Espere secar e use uma escova de cerdas macias, acariciando suavemente do topo do cabelo até as pontas. Tem dias em que você não o estiliza, deixando-o em seu aspecto natural para dar uma folga.

  • Cabelos emaranhados ou emaranhados

Seu cabelo pode ficar emaranhado ou emaranhado se você não escová-lo ou penteá-lo regularmente. Isso pode causar muitos danos, especialmente se você for rude com ele ao tentar penteá-lo novamente. O cabelo emaranhado danifica-se mais facilmente. As cutículas levantadas se esfregam umas nas outras, causando fricção e perda de umidade. Para reparar isso, aplique um tratamento de cabelo danificado como um soro de cabelo ou óleo para suavizar os fios. Em seguida, comece pelas pontas e gentilmente burre e desembarace.

Faça isso com o cabelo seco para evitar quebrar mais fios enquanto estiver molhado. A menos que você tenha cachos apertados ou um afro, quando pode ser penteado úmido. Seja paciente e trabalhe em cada emaranhado com cuidado. Se for impossível desembaraçar, pode ser necessário visitar um salão de beleza para obter ajuda profissional. Eles podem aconselhá-lo sobre o que fazer e mostrar alguns dos melhores produtos capilares para cabelos danificados.

  • Cabelos desidratados e secos

Para cabelos opacos, desidratados ou secos, a solução é simples – aplique o óleo que seu cabelo perdeu e observe-o voltar à vida. O shampoo funciona removendo o excesso de oleosidade do cabelo, mas às vezes pode funcionar de maneira muito eficaz. Lave o cabelo todos os dias, no máximo. Escolha um xampu com umidade adicional e menos detergentes. Alguns bons ingredientes a serem observados no xampu incluem óleo de jojoba, óleo marroquino e óleo de amêndoa doce. Esses tipos de xampu também podem ajudar a acalmar cabelos crespos e fritos.

Outras ideias incluem a aplicação de um enxágue de cidra de maçã. Isso pode ajudar a corrigir o nível de pH do seu cabelo se ele estiver muito alto e fizer com que a cutícula se levante e fique crespa ou seca. Procure shampoos e tratamentos para cabelos danificados que também sejam ricos em vitamina E, pois isso ajuda a fortalecer o cabelo por dentro. Faça uma dieta rica em vitamina E também, juntamente com vitaminas A e C e ferro. Tudo isso contribui para cabelos fortes e exuberantes.

Como prevenir mais danos?

Preste atenção em como seu cabelo está seco ou hidratado, pois isso é fundamental para protegê-lo de danos. Aplique um bom tratamento para cabelos danificados com muitos óleos conforme necessário. Escolha um xampu e condicionador com ingredientes hidratantes adicionados. Pergunte ao seu cabeleireiro o que eles recomendam, pois muitas vezes eles podem lhe dar excelentes conselhos. Eles também podem ter acesso a produtos profissionais que você não pode comprar em outro lugar.

Ao pintar o cabelo, escolha um tom que esteja dentro de três tons do seu próprio cabelo natural. Cores brilhantes ou não naturais podem ser mais difíceis de manter e requerem retoques mais frequentes para esconder as raízes e restaurar a vitalidade. Tente esperar pelo menos oito a dez semanas entre os trabalhos de tingimento. Sempre use um xampu desenvolvido para cabelos coloridos e enxágue em água fria para evitar que o calor prejudique os cabelos quimicamente tratados.

Visitar o cabeleireiro regularmente; escolha um em quem você confia. Isso ajuda você a manter seu cabelo em um estilo bem cortado e manejável. Também permite que o cabeleireiro procure sinais de danos e sugira maneiras de ajudar. No mínimo, você pode cortar as pontas duplas para evitar mais danos na parte inferior do cabelo. Essa também é a melhor maneira de experimentar novos estilos. Seu cabeleireiro será capaz de prever o que ficará bem em você melhor do que você. Eles normalmente também terão experiência em criar os tipos de cortes e cores para os quais você está pensando em mudar.

Quando voltar para casa, tente escovar menos o cabelo. Isso pode parecer estranho, mas pode ajudar a reduzir os danos causados ​​pelo tratamento mais severo do seu cabelo. Escove antes de lavá-lo para se livrar dos emaranhados e depois quando estiver penteando para sair. Seja gentil ao escovar e sempre vá do couro cabeludo até as pontas.

Outra dica é amarrar o cabelo comprido quando sair para uma corrida de exercícios semelhantes. Isso impede que ele voe enquanto você se move e o mantém longe do suor salgado em seu rosto e pescoço. Da mesma forma, use uma touca de natação ao se mover em água com cloro ou salgada para protegê-la e lave-a o mais rápido possível depois.

Para obter mais informações, consulte o Blog da HWT Clinic

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