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La caída del cabello puede afectar a cualquier persona, independientemente del género. Si bien es común hablar de hombres que pierden el cabello, puede ser más difícil para las mujeres que experimentan calvicie de patrón femenino hablar abiertamente sobre su condición. Muchas mujeres ven su cabello como una gran parte de su apariencia e identidad, y puede ser difícil enfrentar la posibilidad de perderlo prematuramente.
La pérdida de cabello es normal a medida que envejecemos y todo el mundo lo experimenta en diversos grados. Algunas personas también pueden experimentar pérdida de cabello a diferentes ritmos según la estación, y muchas pierden más cabello durante los meses más cálidos a medida que nuestros cuerpos trabajan para adaptarse a las temperaturas más altas. Sin embargo, es más probable que ciertos aspectos de la pérdida de cabello estén relacionados con la calvicie de patrón femenino, también conocida como alopecia androgenética. Esto requiere una consideración más especializada cuando se trata de detener la caída del cabello y buscar opciones de tratamiento.
La calvicie de patrón femenino puede ser muy similar en presentación a la pérdida de cabello masculina, aunque el patrón real en el que se pierde el cabello es ligeramente diferente. Mientras que los hombres comienzan a ver pérdida de cabello alrededor de la línea del cabello en la parte delantera de la cabeza, que retrocede hacia atrás con el tiempo, las mujeres suelen perder cabello en toda la cabeza, especialmente alrededor de las sienes. Las mujeres también pueden perder más cabello alrededor de la raya, exponiendo más del cuero cabelludo debajo. A medida que envejecemos, el crecimiento del cabello se ralentiza, el cabello nuevo tarda más en emerger y los folículos pilosos se reducen de tamaño, lo que agrava el problema. Cualquier cabello nuevo que vuelve a crecer es más delgado y menos robusto en calidad, lo que lo hace más propenso a dañarse con el lavado, el cepillado y la vida diaria.
La calvicie de patrón femenino también se vuelve más común después de la menopausia y durante la mediana edad. Se estima que menos de la mitad de todas las mujeres llegarán a los 65 años con la misma cabellera abundante que tenían entre los 20 y los 30 años. Esto se debe al hecho de que las hormonas son una de las principales causas de la calvicie de patrón femenino. Si le preocupa la pérdida de cabello y se ajusta a este grupo de edad en particular, su médico o dermatólogo podrá realizar pruebas para determinar si está perdiendo cabello a un ritmo normal esperado o si hay un problema más grave que debería ser tratado.
Aunque cada mujer es diferente y reaccionará a los efectos de la calvicie de patrón femenino de manera diferente, la buena noticia es que existen varias formas de mitigar la pérdida de cabello. Cuanto antes comience a abordar el problema, antes verá resultados positivos en cuanto a la desaceleración de la caída del cabello e incluso verá un nuevo crecimiento en ciertos casos. Esto es especialmente cierto en casos de calvicie de patrón femenino en etapa temprana.
Los tratamientos y las medidas paliativas varían en gravedad, desde ponerse un accesorio para la cabeza o una peluca para disimular la pérdida de cabello, hasta someterse a un trasplante de cabello quirúrgico. También puede experimentar con diferentes estilos de cabello para ocultar áreas de adelgazamiento de forma temporal o agregar accesorios para el cabello más atrevidos, como coleteros, lazos y bufandas para desviar la atención de las zonas calvas.
Cada persona afectada por la condición será diferente y tendrá diferentes circunstancias y puntos de vista sobre qué hacer. Si es reacio a ir directamente a la opción quirúrgica, existen medicamentos que puede probar para alentar al menos un crecimiento parcial, que se toman por vía oral o se aplican directamente en el cuero cabelludo. Nuevamente, consulte a su médico o dermatólogo para obtener más consejos al respecto. También podría ayudar a su salud en general y, por lo tanto, ayudar a sus folículos pilosos a retener su cabello a través de una dieta saludable y ejercicio, algo que es recomendable en cualquier caso.
Para muchas mujeres, la caída prematura o excesiva del cabello es un problema genético que se transmite de padres a hijos. Varios genes están involucrados en el proceso, que pueden ser heredados de su madre o padre, o de ambos. Estos a menudo se pueden identificar durante los exámenes médicos en torno a la genética de la calvicie de patrón femenino. Alternativamente, la calvicie de patrón femenino puede ser causada por deficiencias vitamínicas o una condición endocrina u hormonal subyacente y esta posibilidad debe ser explorada a fondo por un médico o especialista en pérdida de cabello.
Examinarán su cuero cabelludo para determinar el patrón de calvicie que está experimentando y la condición del cabello restante. También es posible que deba hacerse análisis de sangre para verificar los niveles de hierro, hormonas y andrógenos que podrían estar afectando la condición de su cabello. También puede hacer su propia investigación sobre la propensión de su familia a experimentar pérdida de cabello, incluso antes de que note algún signo en usted mismo para ver lo que podría estar reservado para usted y comenzar cualquier tratamiento de calvicie de patrón femenino que podría ser apropiado antes, en lugar de más tarde. .
La pérdida de cabello generalmente se asocia con una etapa posterior de la vida: la posmenopausia y la mediana edad posterior a la vejez. Sin embargo, para algunas mujeres, la pérdida puede comenzar mucho antes, incluso entre los 20 y los 30 años. La genética puede desempeñar un papel en esto, al igual que los niveles elevados de estrés de un trabajo exigente, una vida familiar ocupada u otras presiones que están sucediendo. El embarazo también puede causar que comience la calvicie de patrón femenino en algunos casos, al igual que algunos trastornos de la tiroides y la anemia. También puede estar relacionado con algunas afecciones de la piel, como la psoriasis y la dermatitis seborreica.
Perder cabello tan temprano puede ser una experiencia muy traumática para las mujeres jóvenes. Es vital que aquellos que lo experimentan vean a un médico o dermatólogo temprano para tener la mejor oportunidad posible de revertir la condición y tener acceso a la más amplia gama de opciones de mitigación, desde pelucas, sombreros, rediseño y remedios herbales hasta cabello completo. cirugía de trasplante si ese es el consejo colectivo.
Una de las opciones de tratamiento más complejas disponibles para la calvicie de patrón femenino a cualquier edad es la cirugía de trasplante capilar. Esto implica tomar injertos de cabello de otra parte del cuerpo o de una fuente donante e implantarlos en las áreas de adelgazamiento bajo condiciones quirúrgicas. Los injertos de cabello se caerán después de un tiempo, y su propio cabello volverá a crecer en su lugar durante las siguientes semanas. Esta puede ser una solución muy eficaz, siempre y cuando cuides mucho tu cabeza y cabello en las semanas y meses posteriores al procedimiento y sigas con precisión los consejos de tu equipo médico. Si no está listo para someterse a este proceso, su médico puede recetarle un medicamento o una crema para ayudar a retrasar la caída del cabello y estimular su crecimiento.
Alternativamente, hay varias opciones naturales para encontrar una cura para la calvicie de patrón femenino. Estos no restaurarán todo el cabello por sí solos, pero pueden ayudar a retrasar el proceso de pérdida de cabello y fortalecer los mechones de cabello y los folículos para ayudarlos a mantenerse saludables. Algunos aceites esenciales populares que pueden ayudar a agregar humedad y bondad al cabello cuando se mezclan con una base de aceite portador incluyen aceite de coco, aceite de oliva, aceite de almendras dulces y aceite de jojoba. Estos deben mezclarse con el aceite portador o agregarse a un champú en la proporción de dilución adecuada para obtener la máxima eficacia y el mínimo riesgo de efectos secundarios adversos. Con las manos limpias, masajee la mezcla de aceite o el champú en el cuero cabelludo, déjelo actuar según las indicaciones y luego enjuague bien.
Otras opciones naturales incluyen ungüentos, cremas o geles herbales que contienen ingredientes herbales como grosella (para promover el crecimiento del cabello), aloe vera (para acondicionar el cuero cabelludo) o albahaca (conocida por sus propiedades curativas). Realice siempre una aplicación de prueba primero en un lugar menos visible, como el interior de la muñeca, para detectar alergias u otros efectos secundarios, que pueden incluir erupciones, urticaria, enrojecimiento, sequedad o picazón. Deje de usarlos de inmediato si experimenta alguno de estos efectos secundarios y no use el producto en el cuero cabelludo o el cabello. Las mujeres embarazadas no deben usar este tipo de aceites esenciales o productos a base de hierbas sin el permiso expreso de su médico, partera o equipo de atención médica.
También puede hacer varias otras cosas para mantener la condición de su cabello saludable y fuerte. Coma muchos alimentos ricos en hierro, como verduras de hojas oscuras y cereales fortificados. Reduzca los tratamientos de peinado del cabello como el alisado, la permanente y la decoloración. Trate de usar productos naturales para el cuidado del cabello siempre que sea posible y séquese el cabello con secador en un ambiente tibio, no caliente. No fume y nunca beba alcohol en exceso. Use un sombrero cada vez que salga al sol y evite la sobreexposición a los decolorantes y tintes para el cabello.
Vivir con la calvicie de patrón femenino ya no es una parte inevitable del envejecimiento con todas estas opciones disponibles para disfrazarla, tratarla e incluso someterse a una cirugía para estimular el nuevo crecimiento. La mejor manera de comenzar si se ve afectado por la pérdida de cabello es realizar una investigación cuidadosa para descubrir qué opción es mejor para usted y su cabello.
