healthy hair care routine tips for men
Dr. Sedat Öz
Written by Dr. Sedat Öz
24 November 2020
Average reading time of this content is 7 minutes
This content has been read 344 times

Nosso cabelo costuma ser uma grande parte de quem somos; como escolhemos ser e como nos sentimos confiantes ao enfrentar o mundo. Cuidar dele, portanto, é parte fundamental da nossa rotina diária. Homens e mulheres podem fazer muito para garantir que seus cabelos permaneçam macios, sedosos e macios, emoldurando o rosto e adicionando muita personalidade.

Apesar do fato de que as mulheres são as que tendem a ser mais visadas por anúncios de cuidados com os cabelos e campanhas de marketing para produtos para os cabelos, não há diferença real entre cabelos masculinos e femininos. Ambos os sexos podem gostar de experimentar diferentes produtos e estilos – e ambos os sexos podem ter problemas e problemas semelhantes com seus cabelos, desde coceira no couro cabeludo até queda de cabelo; cabelos emaranhados a desastres de tingimento. Aqui estão algumas dicas de cuidados com os cabelos para os homens se concentrarem ao montar uma rotina de cuidados com os cabelos para que os homens desfrutem de cabelos exuberantes e saudáveis.

Lavando

Nem é preciso mencionar que o cabelo saudável deve ser mantido limpo para ter a melhor aparência. Oleosidade, sujeira e acúmulo de produtos podem contribuir para deixar seu cabelo opaco e sem vida. Lave o cabelo diariamente, certificando-se de limpar todo o comprimento, além do couro cabeludo, para um trabalho completo. Faça sua pesquisa sobre os melhores produtos para o cuidado do cabelo para homens e restrinja-os ao que se adapta ao seu tipo de cabelo específico. Tente não lavar o cabelo e o couro cabeludo com muita frequência, pois isso pode remover os óleos protetores do cabelo.

Use um tipo de xampu e condicionador adequado ao seu cabelo. Por exemplo, você pode obter variedades que foram formuladas especificamente para cabelos tingidos, cabelos naturais, cabelos cacheados ou lisos, cabelos pretos ou cabelos caucasianos, etc. adicione um pouco de variedade à sua rotina matinal. Existem inúmeras marcas e tipos de shampoo por aí e pode ser muito divertido experimentar alguns deles.

Secagem

Quando se trata de secar o cabelo, pode ser simplesmente uma questão de secar o cabelo com uma toalha e deixá-lo secar naturalmente. Isso funciona bem para estilos mais curtos; no entanto, se seu cabelo for mais comprido ou se você o usar com um estilo mais definido, talvez prefira usar um secador de cabelo para dar uma rajada de ar quente e acelerar o processo. Nunca ajuste o secador de cabelo muito alto, pois o excesso de calor muito próximo ao seu cabelo pode queimá-lo ou danificá-lo.

Se quiser dar volume secando o cabelo com o secador, divida-o em mechas menores e seque uma de cada vez, começando pelas laterais e depois subindo. Penteie o cabelo para trás enquanto o seca para adicionar volume e criar uma forma mais interessante. Finalize com o produto de cabelo escolhido para manter a forma e deixar seu cabelo com uma aparência e um cheiro fantásticos.

Estilo

A maioria dos homens usa o cabelo muito mais curto do que muitas mulheres; no entanto, isso não significa que você ainda não pode se divertir experimentando estilos diferentes. De dreadlocks longos a cortes curtos que abraçam o couro cabeludo com tudo e qualquer coisa entre eles, você pode usar o cabelo da maneira que quiser. Encontre inspiração folheando revistas de moda ou procurando celebridades cujos cortes de cabelo você gosta online para ver o que pode combinar com você e sua vibe.

O seu cabeleireiro ou barbeiro pode aconselhá-lo sobre os retoques finais e as formas específicas de adaptar um estilo às suas características individuais e ao formato da sua cabeça. Se você leva uma vida agitada, escolha algo que seja mais fácil de manter e sempre peça conselhos e dicas de cuidados posteriores ao seu barbeiro para que você possa replicar seu novo visual em casa.

Coloração

Mais uma vez, o mundo pode ser sua ostra quando se trata de colorir o cabelo, mas é aconselhável ir devagar se estiver usando tintura pela primeira vez. Sempre consulte um profissional de cabelo até se sentir realmente confiante para assumir. Peça-lhes para fazer um teste em uma área do seu cabelo que não pode ser vista, em caso de reações adversas e para verificar se você realmente gosta da cor escolhida.

Não tente mudar sua cor muito drasticamente de uma só vez, pois os resultados podem ser mistos – a menos que você goste de usar cabelo roxo brilhante quando esperava ficar loiro … em vez disso, você deve aumentar sua cor em várias sessões para garantir que seja exatamente o que você quer. Não se esqueça de manter sua rotina de coloração, pois as raízes podem aparecer mesmo em cabelos muito curtos.

Corte

Tal como acontece com a coloração, você deve falar com um cabeleireiro ou barbeiro se quiser cortar o cabelo em um estilo muito diferente do que você já tem. Eles poderão ver toda a sua cabeça e aconselhá-lo sobre a adequação de suas ideias. Eles também podem identificar quaisquer problemas e ajudá-lo a escolher os produtos certos para o cuidado do cabelo para sua cor e tipo de cabelo específicos.

Quando estiver satisfeito com o seu corte e achar que consegue lidar com as sessões de corte em curso em casa, pode investir numa tesoura de cabeleireiro e/ou numa máquina de cortar cabelo. Isso ajudará você a manter o controle de seus cortes de cabelo conforme necessário. Confira vídeos tutoriais on-line para ajudá-lo e sempre lave bem suas tesouras e aparadores entre os cortes de cabelo para mantê-los higiênicos e em boas condições de funcionamento.

Cabelo preto

O cabelo africano e outros tipos de cabelo preto podem ser mais suscetíveis ao ressecamento, por isso podem exigir cuidados extras para mantê-lo com aparência brilhante e saudável. Produtos capilares para homens, como soros hidratantes, condicionadores sem enxágue e máscaras capilares contendo óleos como coco, amêndoa ou azeitona podem ajudar nisso. Deve ser lavado uma vez por semana para evitar o acúmulo de produtos, mas para reter o máximo possível os óleos naturais.

É claro que você decide como pentear o cabelo, mas um cabeleireiro ou barbeiro especializado que saiba cuidar de cabelos pretos poderá aconselhá-lo sobre o melhor corte e estilo para você. Dormir em uma fronha de seda pode ajudar a evitar que o cabelo resseque à noite, pois as fronhas de algodão padrão podem retirar muito mais a umidade do cabelo.

Pêlos faciais

Barbas e bigodes podem adicionar muita personalidade ao rosto de um homem, mas assim como o cabelo em sua cabeça, eles requerem cuidado e atenção para ficarem no seu melhor. Se você está tentando deixar crescer a barba ou o bigode, evite a tentação de cortá-los demais à medida que crescem. Em vez disso, treine-o para crescer na direção desejada, aparando o excesso de pelos para que pareça mais aerodinâmico.

Escove e/ou penteie seus novos pelos faciais diariamente para ajudar a estimular o crescimento e certifique-se de lavá-los quando tomar banho para mantê-los limpos e livres de restos de comida. Use um óleo de barba específico para mantê-la brilhante e adicionar nutrição vital.

Cuidados urgentes com o cabelo

Se você exagerar nos tratamentos capilares ou usar o tipo errado de produtos, poderá rapidamente se deparar com uma emergência capilar em suas mãos. A boa notícia é que existem muitos produtos domésticos que você pode usar para ajudar a restaurar um pouco da vitalidade e reparar danos. O purê de abacate contém muitas vitaminas, ácidos graxos e minerais para reabastecer o cabelo seco, enquanto esfregar azeite de oliva morno (não quente) também pode restaurar a umidade. Deixe por 45 minutos, em seguida, lave e enxágue bem para obter os melhores resultados.

Misturar um ovo em uma pequena quantidade de xampu também pode ajudar a aumentar a proteína do seu cabelo, fortalecendo-o contra danos futuros. Finalmente, se você tentou (e não conseguiu) cortar o cabelo em casa e agora está horrorizado com o que vê no espelho, seu barbeiro pode muito bem resgatá-lo. Se não puderem, você precisará investir em alguns chapéus elegantes para esconder seu erro por um tempo até que seu cabelo volte a crescer.

Se você estiver interessado em investir mais tempo e recursos para cuidar do seu cabelo, fale com seu cabeleireiro ou barbeiro para saber mais sobre como cuidar do seu tipo de cabelo específico e como começar.

HWT PAGE UP